Yoga kann individuell angepasst werden und ist daher für jeden Menschen geeignet. Yogaübungen führen zu mehr Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein. Beruhigende Atem- und Entspannungsübungen ermöglichen Stressabbau und Regeneration. Es gibt sie als Level 1 oder 2 Kurse. 

Kosten: 145 €, 10x. Präventionskurse werden von den meisten Krankenkassen zu 80% bezuschusst. Präventionskurse sind auf 10 feste Termine begrenzt.

private 10er Karte: 115 € , 5er-Karte: 70 €, Einzelkarte 15 €  

Gültigkeit 3 Monate

10er Karte ohne zeitliche Begrenzung: 140 € 

Zeiten siehe Stundenplan